【轉貼】裸睡，有益身體健康！

[tony72]

偶爾來個裸睡,讓你的皮膚接觸外界,呼吸一下新鮮的空氣！
台灣屬於海島型氣候的國家，夜晚的悶熱是許多人失眠的主要原因，
也因為皮膚最容易在攝氏37度左右滋生細菌與黴菌造成皮膚病的來襲。
再者因為整天下來，被衣服裹得緊緊的皮膚，也需要好好的透氣與呼吸，
國泰醫院婦癌中心鄭丞傑醫師特別建議，偶爾來個裸睡，
不僅能使軀體伸展舒適，而且也相當有益身體健康。
根據美容醫學報告指出，裸睡是健康、自在、衛生而且性感的，
一般專家們認為，裸睡可以讓人有無拘束的自由快感。鄭醫師表示，
不單是產生全身放鬆的感覺，裸睡更有利於血液循環、
增強皮腺和汗腺的分泌、促進皮膚的排泄和再生，
而且還可促進神經的調節、增強適應和免疫能力及消除疲勞，
鄭醫師笑著說，裸睡最大的好處便是增進夫妻間炒飯的次數唷！
國外的婦產科醫師也建議，女性朋友在夏天，最好選擇寬鬆透氣的純棉內衣褲
，不但可以預防濕疹等疾病，也可以避免成為病媒鋪製的溫床。
男性朋友若長期穿著太緊的內衣褲，也會降低產生精蟲的數量和品質，
導致女方不孕症。鄭醫師說，目前的年輕男女，為了追求流行時尚，
多會選擇緊身的牛仔褲，但鄭醫師建議最好少穿緊的褲子，這樣的結果將導致，
男性朋友們的小精蟲，因為太過悶熱而死光光。
不穿內衣褲睡覺，有五點好處：

一、血液循環達到完全放鬆，使肢體更舒適。
二、皮膚可以吸收到更多的養分，促進新陳代謝的速度。
三、避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床。
四、有利神經壓力的調節。
五、消除疲勞，放鬆肌肉的緊繃。

[woofer0320]

這篇要拿去給我女朋友看~~ㄏㄏㄏ

[Ryu]

我幾乎天天裸睡
包括10度C

[LJI]

最初由 Ryu 發表
我姐夫天天裸睡
包括10度C

喔~~你偷看喔

[x69toki]

我老爸在家"裸肚皮睡"!!!怪不得都不會感冒!!!=.="

[ppp0600]

我在家也都裸肚皮跟大腿睡未啥我常感冒 =.="
會不會我睡地板的關係

[scarf]

喝 我本來就很喜歡裸睡了..
但是大家要記的要關門喔..

[Ryu]

最初由 LJI 發表


喔~~你偷看喔

素"幾乎"不是"姐夫"啦

[scarf]

呼 原來是台灣國語惹的禍~

[luckyboys]

...姐夫裸睡....
這樣會造成粉大的誤會

可是不穿小褲褲感覺怪怪