高級會員 | 國外治禿頭的另類療法 ! 一、鋸棕櫚(saw palmetto) : 由鋸棕櫚的果實所提煉的萃取物,可以用來預防攝護腺肥大、落髮。 其功能是可以減少DHT攻擊毛囊,但是它的作用機轉不像柔沛,柔沛是抑制5-α-還原酶,讓DHT的產 量減少,鋸棕櫚的萃取物則是會去佔據毛囊上,DHT的接受器,因而讓DHT沒有作用。所以,可以和 柔沛共同服用,加強效果。有的報告宣稱比柔沛更有用,而且沒有副作用。 使用須知: 1.鋸棕櫚的萃取物才有效,直接食用果實是無用的。 2. 指示說明上需要標示,濃縮並純化的鋸棕櫚,85-95%的脂肪酸(fatty acids) 和醇類(sterol),因 為只有在這種型態下,才會發生作用。 3. 每天早晚一顆 160mg :外國網路上對於鋸棕櫚的討論還不少,網路購物也還算便宜 ,兩個月份約300台幣,不過有的指示說明,每週要停用一到兩天。對於落髮的評價不一,沒有確實的科 學數據報告,因為以前是被用來治療攝護腺肥大的草藥。不過反正攝護腺肥大,幾乎是老男人難逃的命 運,也許一兼兩顧也無妨。 二、綠茶: 作用機轉類似柔沛,不過它是專一在第一型還原酶,僅以皮膚為作用目標,不像柔沛,是第二型, 會作用在皮膚及攝護腺。綠茶的其他功效及使用方法,在此就不再贅述,畢竟東方人對綠茶都不會陌生。 三、非洲刺李 (pygeum),一種非洲萬年青的萃取物,作用類似柔沛 使用方法: 1. 每天60-500mg 2. 商標說明成分必須是大於13%的醇類 3. 可以和鋸棕櫚、大蕁麻(下面會介紹)一起服用,效果會加成。 四、大蕁麻 (stinging nettle) : 古羅馬人常用來改善皮膚及頭髮問題的方法每日服用50-100mg 五、鋅 (zinc) : 有著類似柔沛及鋸棕櫚(saw palmetto)的雙重作用方式,所以也可以治療攝護線 及落髮。 使用方法 : 1. 每天60mg,服用半年,接下來請遵照醫師指示服用 (唉,老外也是蠻卑鄙的,一談到類似藥物 的維他命,就要讀者去找醫師檢查負責) 2. 最容易的吸收型態為zinc piconilate (有機鋅) 3. 許多人 都會隨著年紀增長而缺乏鋅,因為雖然很多食物含有鋅,但是我們吸收能力卻會愈來愈差。 六、何首烏:大家別懷疑,真的就是中藥的何首烏,沒有詳細解說,但是中藥在老外的心中,總 是蒙著一層神秘不可知的面紗。暫時逸群先為大家整理至此,以後有更多的訊息,再分享給大家,有 許多東西,讀者可以很輕易的在網路上搜尋到,甚至購買,另外,聰明的讀者,一定發現,其實這些 所謂的食療,原本幾乎都是用來治療攝護腺問題的,所以,大家也可以朝這方面去努力,例如傳聞中 的葵瓜子。 (網路轉貼) ----------------------------------- 若對波斯卡或柔沛有不良反應,可以嘗試鋸棕櫚 它是天然食品,無副作用 ! 綠茶只對第一型有效,對造成掉髮的第二型無效 第一型還原酶與皮脂分泌有關,可以抑制皮脂的分泌 油光滿面常長痘痘的朋友可以多喝綠茶 ! 此篇文章於 2007-10-12 10:26 AM 被 jazzblue 編輯。. |
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-停權中- | 回覆: 國外治禿頭的另類療法 ! 資料來源應該是 By 佳醫美人館診所(www.beautyclinic.com.tw)美容外科主任- 林逸群醫師 http://www.beautyclinic.com.tw/Anaplasty.asp?sid=46 (我應該沒有猜錯資料來源吧?) |
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明誠科技小峰 | 回覆: 國外治禿頭的另類療法 ! 關於何首烏小弟在網路上找到的資料 供大家參考 何首烏別名「地精」,中國北宋時期的藥書《開寶本草》中記載何首烏的效用:治瘰病,消癰腫 ,療頭面風瘡,治五痔,止心痛,益血氣,黑髭鬢,悅顏色,久服長筋骨,益精髓,延年不老。 簡單的說,他可以補腎還有消炎,在中醫理論來說頭髮是血之餘,肝腎功能不好的人頭髮就會容易掉,不易長,或是容易白髮. 容易禿頭的狀況通常是兩個部分,一個是貧血,一個是腎水不足,虛火上炎(頭頂毛囊發炎).這兩個問題用補腎或是補肝腎的藥物都可以加以治療,視狀況還年齡而有不同方針.可考慮採用六味地黃或是大補陰的丸劑或是湯劑,甚至可搭配四物或是八珍使用. 不過需要注意的是中要講求君臣佐使的調和跟牽引,只使用單方面的藥材可能會容易引發其他後遺症,像是補腎藥物沒處理好容易引起胃病.... 最好是能找一個真正能夠信賴的中醫師進行身體的調養,調整生活習慣配合藥物輔助才能盡快根本解決問題. |
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