[轉貼]滑鼠使用過度,手腕會痛請注意...

[rEdS]

> > > 撰文米米果
> > >
> > > 有一個朋友正在用ICQ與我交談，突然丟過來一個訊息：「我因為操作電腦過
> > > 久，得了一種『網球肘』的症狀，如果回Q的速度太慢，請包涵！」
> > >
> > > 突然，我又想起了母親教導過的一個「撇步」，於是用ICQ當場傳輸這一個秘
> > > 訣，沒想到網路另一頭的「Q友」依樣畫葫蘆起來，疼痛瞬間削減好幾分，看
> > > 他傳過來的字眼都會「呵呵」笑咧！
> > >
> > > 其實，我過去也曾經因為用滑鼠過度，而從右手的食指一路痛到肩膀，想要
> > > 高舉手臂都有點困難。而在日本唸書時，經常因為背著重重的書包擠電車，
> > > 也產生過類似「五十肩」的痠疼，當時，就是母親指點的「撇步」給醫好的。
> > >
> > > 首先，將左手手掌穿過右腋下，用食指探索「手部」與「背部」的骨骼交會處
> > > （大約是背部靠近腋下的第一節骨頭下方），有一個「點」，用力按下去的
> > > 時候，會產生一種觸電般的酥麻，那種酥麻的感覺會牽動肩膀，越是用力按，
> > > 效果越好，整條緊繃的筋會瞬間舒展，只要忍住一下子的痛，反覆按幾次，
> > > 大約兩天的功夫就可以痊癒（沐浴過後按摩的效果更好，如果你是左撇子
> > > 那就反過來用右手的食指找左邊的穴道）。
> > >
> > > 你是不是正憂愁於這樣的症狀，卻又不得不每天跟滑鼠報到呢？試試這一招
> > > 囉，不用花錢、不必準備健保卡，挺划算的！
> > >

我都找不到那個穴道的位置耶....T_T
可不可以請知道的人可以詳細一點教我啊？
謝謝^_^

[insture777]

找不到耶，也沒有被電到的感覺???

[chi82]

ㄣ~~我就是滑鼠使用過度ㄌ(又沒辦法不使用 )
謝謝你的提供ㄡ..
照那個方式按~~是費痛..麻也有點ㄝ..
只不過不知按對不對說..呵

[ET.]

的確很痛...

[ian3702]

我找不到...可以說詳細點嗎？^^

[chi82]

最近使用了護腕(在使用滑鼠時或非使用時)
似乎有減少一些疼痛感
旦不知醬樣的方法對不對...