小弟我都28歲了 , 竟然現在才長痘痘 , 且都長在耳朵旁的臉頰上(都是大顆的).
因會化膿,小弟有去擠壓,請問有沒有可加快痘痘消去的食療法
另請問一下,第四台廣告的痘痘藥有沒有用.之前我有擦 寧巴零 但擦了不但沒好.
臉上還過敏紅腫...
想請教一下 , 有沒有可以去巴又可以消除痘痘的良藥. 煩請賜教 Thanks
PS:小弟不是滿臉痘痘那種皮膚, 只是最近不知為何在臉頰上長了一大片..
小弟我都28歲了 , 竟然現在才長痘痘 , 且都長在耳朵旁的臉頰上(都是大顆的).
因會化膿,小弟有去擠壓,請問有沒有可加快痘痘消去的食療法
另請問一下,第四台廣告的痘痘藥有沒有用.之前我有擦 寧巴零 但擦了不但沒好.
臉上還過敏紅腫...
想請教一下 , 有沒有可以去巴又可以消除痘痘的良藥. 煩請賜教 Thanks
PS:小弟不是滿臉痘痘那種皮膚, 只是最近不知為何在臉頰上長了一大片..
參考這個看看.......
http://www.trustmed.com.tw/illdb/illdb23.html
流膿留疤、暗瘡腫皰這些嚇死人的慘事不去談了!
大家只知道,一提到痘痘,每個人都有不共戴天之仇,
這種讓我們「不要臉」的恥辱,也只要靠我們自己忌口,
多吃該吃的食物,少吃不該吃的零嘴,才能重新找回我們自己的驕傲。
就讓我們來看看,哪五大類食物,可以有效幫助您對抗青春痘!
一、五彩繽紛的各種豆豆
綠豆、黃豆、紅豆等豆類食物,含有豐富
的纖維質,每天吃一碗水煮的豆豆,可以確保
身體獲得充分的纖維質,幫助腸胃的吸收正常
,排便順暢。
對正在發育中的青少年或已經長大的你來
說,每天大概要吃 15-25公克的豆豆。水煮或
蒸熟的豆豆纖維質軟硬適中,可以避免吃太多
纖維質所導致的便秘後遺症。愛美的你,可要
記住用「豆豆」打擊「痘痘」的秘訣!
二、菠菜和魚肝油
維他命 A可以調節上皮組織細胞的生長,
防止皮膚黏膜過度乾燥,也可避免毛囊角質化
。對痘痘滿臉、一天到晚用力擠壓皮膚的你來
說,補充適當的維他命,是讓皮膚看起來不再
那麼爛爛的保護方法。
對正在發育中的青少年或已經長大的你來
說,每天大概要攝取4200-5000個國際單位(
IU)。菠菜、動物肝臟、魚肝油當中含有豐富
的維他命 A,即使你認為自己已經長大了,不
想再吃這些食物,也應該看在戰痘的份上,多
吃一點點。
三、外用內服兩相宜的檸檬
檸檬汁含有豐富的維他命 C,搭配蜂蜜飲
用,可以減少體內過多的自由基。滴在溫水裡
當作洗臉時最後一道的沖臉手續,還可以減少
皮脂的分泌,達到清爽臉面的效果。
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