若失眠你會幹麻?繼續在床上奮鬥直到睡著,還是跟我一樣去7-11看雜誌@@?
不過失眠是不是代表身體有問題了?因為最近壓力頗大的...
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若失眠你會幹麻?繼續在床上奮鬥直到睡著,還是跟我一樣去7-11看雜誌@@?
不過失眠是不是代表身體有問題了?因為最近壓力頗大的...
打電動
看電視
看書
躺在床上發呆
上網看書看電視 ...... 可以做的事情實在是太多了!
繼續躺在床上聽廣播...
上KK.玩CS.看HBO.吃7-11.
睡不著可以試著打打手槍...
真的...可以讓人感到疲勞, 促進入睡..
我有時真的會這樣子做..^.^"
我都是上網 & 聽廣播啦~
PS.孟波兄的勇氣真是另人敬佩.. ^^||
失眠時就開始回想今天學了什麼東東、有哪些話忘了講~
這樣還蠻好入睡的~~
上網....上網....上網
上到累為止~~~
失眠時, 上pczone逛逛嘍~~ :)
或者, 寫寫東西, 可以把一直在腦袋裡想的東西放下, 可以比較安心的睡覺喔.