夏天到了~一起去游泳吧!!【閒聊】

大家暑假有沒有去游泳呢??~
最近在學蝶式~整個腰是不行了
還是學不會...大家交換一下心得吧!!
[IMG]http://www.tacocity.com.tw/swimming/sw8.gif[/IMG]:D

急性結膜炎大流行中
今年還沒下水

ㄚ...結模炎ㄚ..我最近要去沙崙玩水說...那邊有ㄇ??

我,旱鴨子一隻,亂入的

[QUOTE][i]最初由 hoo_4 發表[/i]
[B]哈！游泳很好玩的說，小女子今年游了很多地方((雖然人家不會換氣))……

可能是今年結膜炎大流行，所以游泳池變得很少人，不過這樣也好，游泳本來就是要“游”

的，而不是來“泡”的~ [/B][/QUOTE]

不會換氣?
頭起來水面就換氣了嘛!?

結膜炎~只要去比較衛生安全的泳池就不怕了...:jump:

我會蛙式自由式,仰式剛好不會蝶式
蝶式運動的效果最好,不過不是很舒服
可以常試去學會立泳

我是隻不會呼吸的青蛙...

我朋友每次都約我去游泳池游泳
可是我都跟他說不要,我不會游泳
而且小時後差一點在游泳池裡淹死~~~~~~~

[QUOTE][i]最初由 apencilbox 發表[/i]
[B]ㄚ...結模炎ㄚ..我最近要去沙崙玩水說...那邊有ㄇ?? [/B][/QUOTE]


不會吧....沙崙還有人敢去，
我記得幾年前沙崙的水質已列入黑名單的十大。

學蝶式第一就腰要軟，不然是會閃到腰
所以女生游蝶式很漂亮，女生天生筋就比男生軟，所以學不會就不要殘害自己的腰
還有剛剛說換氣頭抬起來就好，說的簡單做的難，
學游泳第一全身放鬆，不要用力，該用力的地方用力，不該的地方就不要
要不然全身用力就只有沈下去
每一個人學換氣抬頭的時候都是全身僵硬
心理因素，怕吃水，所以放越輕鬆越好
以我多年教游泳經驗只有一句話
放輕鬆∼∼∼∼