最初由 lenbo 發表
中午吃同學的
晚上吃女朋友的
不然就自己煮帶便當吧!
蛤?! 吃女朋友的
吃女朋友的什麼?
最初由 lenbo 發表
中午吃同學的
晚上吃女朋友的
不然就自己煮帶便當吧!
蛤?! 吃女朋友的
吃女朋友的什麼?
不要想太多了最初由 apencilbox 發表
蛤?! 吃女朋友的
吃女朋友的什麼?
絕對不是鮑魚!畢竟鮑魚太貴了……
今天看新聞,一個四頭鮑要十幾萬說
可以試試餐包之類的面包,
超市有賣包子饅頭,自己買回家蒸就可以了,和小販賣的價格比較來,比較便宜喔!!
沒有自助餐之類的嗎?
附近的肉燥飯,二十元的,就一大碗公,就可以吃的很飽,
三十元的我不敢點,因怕吃到驚到....
當然,每個地方不一樣,要多多比較囉
目的--便宜可吃飽
背景--單身男子
道具--
大同電鍋 x 1 (家裡的或是親朋好友贊助的..反正不用錢的最好)
比價後最便宜的米一包 x 1
菜色..省的話 ..罐頭..雞蛋..
奢侈點的話..各類隨手包或是下廚等等..
..基本上 鹹鴨蛋就可以配飯吃好久...
飲料.湯..就看個人功力和交情...絕對都找的到不用錢的來源..
以上..還望有幫助
大同電鍋.....最初由 cat_devil 發表
目的--便宜可吃飽
背景--單身男子
道具--
大同電鍋 x 1 (家裡的或是親朋好友贊助的..反正不用錢的最好)
比價後最便宜的米一包 x 1
菜色..省的話 ..罐頭..雞蛋..
奢侈點的話..各類隨手包或是下廚等等..
..基本上 鹹鴨蛋就可以配飯吃好久...
飲料.湯..就看個人功力和交情...絕對都找的到不用錢的來源..
以上..還望有幫助
讓我想到x0年代的克難時代
學子在外,只要準備一台大同電鍋就可渡過四年生涯......
食譜是.....白飯,肉燥魯鍋
食材.....米、肉燥、油、醬油
聽說那位學子四年學成歸來後,他母親差點認不出來
太營養了...
調整飲食量
讓胃變小
變小後 .... 你會比較容易吃飽 @@
最初由 neuser 發表
一天兩個蛋
保證跟"好少文"一樣 頭好壯壯.
之前因為偏食,有點營養不良,面無血色.虛胖
後來經過指點.至少一天兩個蛋,現在比較正常了.
早上兩個蛋餅 約 40 ~ 50元 ,一杯豆奶 10元,
中午蝦仁蛋炒飯 50 元 + 小菜海帶,小魚干 20元 老闆有送魚丸湯.
晚上 沒吃 ,超過用餐時間就吃不下了.
別忘了有空去運動.不然真得會變 多拉a夢.
一天能吃這麼多顆蛋嗎!?
那一周不就最少喀掉14顆蛋了
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