其實熬夜只會降低效率罷了@@在疲累的狀態下讀書...很難想像能有什麼效果出來~所以還是不如前天晚上早早就睡.隔天早早起來讀~個人推薦!!4:00~7:00是不錯的讀書時間~我指的是清晨~天氣涼爽~然後又少人~不像到早上~心煩意亂讀不下書又要吃午飯~然後晚上又嫌車子多讀不下去!!在下正是這種人!!純屬建議!!

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本人因為熬夜慣了
每次都等到2.3點才想睡
很糟糕~"~

其實當『暗公教』也不太好
我去年準備大考之前，也熬過，敖到直接去上課，結果上課...zZ
該死...

最初由 shadowla 發表
只剩110天就要考指定考科了..還有一海票的書沒唸
想所短睡眠 又想在白天保持精神良好的狀態
看到有些同學2點3點4點甚至5點(我最晚到三點..)
唸書唸到頭髮都白了
有點害怕等考完試身體也搞壞了
不過熬夜隔天喝大量的溫開水 一罐番茄汁(不好喝不過強迫喝) -->我覺得對保持清醒蠻有幫助的
唯一的缺點是身體很累
以上是自己經驗
有更好的意見方法請分享一下吧~!

如果是要讀書考試的話
不建議熬夜……腦袋真的會一團亂！！
小弟當初大一的微積分(二)就是醬子被當掉的

如果是寫程式的話就還好一點
不過遇到邏輯性的程式也一樣會不小心腦袋就卡在死胡同出不來了
小弟在寫一個BMP圖檔壓縮程式時就是卡在一個死胡同中
怎樣想就是沒辦法把壓縮檔還原出來
後來是先小睡了一下，一下子就想出來了說

anyway小弟上大學後
都儘量奉行自己的諾言
絕對不要因為讀書考試熬夜
還有就是不曉得是什麼原因
在打GAME或看A片時
絕對不會感到睡意說……
粉怪也……
如果是看其他東西ex:電影、卡通……
要想睡的話還是會撐不住說

最初由 lenbo 發表
如果是要讀書考試的話

還有就是不曉得是什麼原因
在打GAME或看A片時
絕對不會感到睡意說……
粉怪也……
如果是看其他東西ex:電影、卡通……
要想睡的話還是會撐不住說

那是因為GAME跟愛情文藝動作片的『聲光效果』實在是太好了...:eye:

之前為了趕給客戶的case
在電腦前衝了3天沒睡
到第3天的時候
只覺得呼吸困難，肩膀又緊又酸，眼睛快暴了.....
熬夜，真不是好玩的
若非不得已
不要嘗試

最初由 lenbo 發表

.....恕刪
anyway小弟上大學後
都儘量奉行自己的諾言
絕對不要因為讀書考試熬夜
還有就是不曉得是什麼原因
在打GAME或看A片時
絕對不會感到睡意說……
粉怪也……
如果是看其他東西ex:電影、卡通……
要想睡的話還是會撐不住說

這個我也同意，打 GAME 可以整夜沒睡，看愛情動作片會睡不著，除此之外很多時候都是邊打哈欠邊上網，現在有早上有打工，就乖乖的早點睡了
另外睡不飽戴隱形眼鏡很痛苦，所以都不敢熬夜了

喝可樂+味精..精神會亢奮...(小弟的提神方法)

今天東森新聞好像也有播.
http://www.ettoday.com/2004/03/16/23-1602027.htm

不要熬夜。
寧願早點睡早一點起床看書也不要熬夜。

如果真的要熬夜的話
喝雞精 補一下吧.........

我當兵有一斷時間都是靠喝雞精撐過的

推薦一本書"給下一個資優生的七個秘訣"
裡面有說到 讀書要看效率 不是讀的越久越好

加油吧