他介紹的休閒真ㄉ都很優質喔
一個好的休閒活動不僅能充實一個人的生活,也可以讓身心放
鬆解除壓力,所以今天電報替你找出了十項票選最受歡迎的休
閒活動囉。
1.釣魚
因能磨練個人耐性,又能獲得成就感而列為首選休閒方式。這
在國內似乎已經有些過時,釣魚需要的裝備比較簡單,一根釣
竿、一些魚餌和一個水桶就達到了基本配置。
2.學畫
自古就是修身養性的絕佳方式,況且,琴棋書畫幾千年來一直
就是衡量國人是否有才能的標誌。雖然現代人分工越來越明確
,但不一定非要想成為畫家,能在奔波忙碌中抽出時間來修習
些高雅的技藝,對心靈無疑是一種洗滌。
3.跳舞
這比較容易理解。它一方面可以愉悅身心,可以交友,另一方
面能夠增強心肺功能,還有助於健美減肥,而且易學。不過交
誼舞在中老年人中比較流行,年輕人則大多喜歡蹦迪。
4.登山
無疑是較為理想的運動,它比單調的跑步更有趣,山光水色令
人大飽眼福,清新的空氣更可以滌蕩都市濁氣,更是郊遊的一
大主題。
5.耕田
堪稱返璞歸真的時尚,這方面香港那邊比我們歸得更真。在我
們這堣@般以植樹或者採摘代替。有過鄉村生活經歷的難免要
懷念鄉村的生活方式,沒有鄉村經歷的自然就圖個新鮮。
6.擊劍
這種中世紀的歐洲貴族運動其實對反應能力、身體柔韌性等的
培養都很有幫助。
7.揚帆出海
聽來就很愜意,對於高收入的西方國家來說,遊艇、帆板等已
不再是貴族的專利。
8.騎馬
這項運動這幾年在北京已經比較火了。草原上天高雲淡,策馬
賓士,實是浪漫至極。
9.駕駛飛機
在藍天上自由翱翔,可能是大多數人的夢想。但是駕駛飛機不
僅需要良好的體質,更需要鼓鼓的錢包,因此它注定了只有極
少數人才有機會享受。
10.打高爾夫球
綠草、氧氣、陽光、大地,打高爾夫球的確是不錯的休閒方式
。因此北京的高爾夫球場和練習場越來越多。
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