【閒聊】三點睡,幾點起來才叫正常?
 

AM3:00睡覺,早上幾點起床才叫做正常@@?

12:00~1:30

呃......
沒事的話...
我可以睡到下午二點以後....

我是等一下才要睡.....被論壇bug叮的滿頭包.....不要挑戰了.....

現在上午5點10分
預計中午11點半起來.....

嗚嗚嗚,好熱喔.....

要看有沒有朋友找..
手機跟電話有沒有響...

正常喔??
睡到自然醒就叫正常了啊...

前陣子有個研究報告說，睡太多會短命，睡五小時還比睡八小時長命......^^||
不過有點爭議就是了........

我分享一下中醫的說法.你PM九點到AM一點沒有睡到的話,其他時段睡覺精神怎樣都不會完全復原.

DAVIS兄要注意身體,希望下次看到你時氣色會更好,上次看到你實在有點擔心,你還有小朋友阿!!

半夜三更不睡覺
這肯定對身體不好滴

[QUOTE][i]最初由 rainwen 發表[/i]
[B]前陣子有個研究報告說，睡太多會短命，睡五小時還比睡八小時長命......^^||
不過有點爭議就是了........ [/B][/QUOTE]

不過不睡一定會沒命:eye:......所以到底該睡多短......:corkysm:
也有研究說睡再久沒睡到的也不會補回來。
不過就是累才睡啊！不累當然就醒了誰沒事睡它那麼久，又不是沒事幹！
有時真覺得那些為了這種自然不過的事燒研究經費的人實在無聊。
除非他們能研究出不睡又不會累的方法:corkysm:

還有，一睡不起一定也是不正常......甭找醫生了......親友扒個坑埋了吧
:corkysm: