想請問一個關於乳酸菌的問題! WAKAMOTO及表飛鳴算是乳酸菌的一種嘛,我們該如何補充乳酸菌呢?因為最近常常看到電視說,叫我們要常常補充乳酸菌,但是優酪乳天天喝真是很傷錢,想請問各位有這種常識的人可以教教大家嘛! |
可以問水銀燈。自己主要是喝養樂多。 |
回覆: 想請問一個關於乳酸菌的問題! 乳酸菌を取ってるの? [IMG]http://www.ddp.idv.tw/image/2007/1206ps01.nyuusankin.jpg[/IMG] |
回覆: 想請問一個關於乳酸菌的問題! 多運動,多蔬果,少肉食即可。 沒有懶惰及口腹之欲的這種健康存在的事情。 |
回覆: 想請問一個關於乳酸菌的問題! 市售的乳酸飲料如優酪乳、養樂多..等 為了要降低酸味,所以加了大量的糖 含糖量過高,常喝對身體不太好 ! 藥錠型的乳酸菌會比較方便而且也不會有糖分過量的疑慮 ! |
回覆: 想請問一個關於乳酸菌的問題! 曾經聽信茶攤老板的“建言” 用綠茶粉加養樂多減肥 每天一瓶 連喝三月 結果愈減愈肥:cry: 才發現是養樂多中糖分的功勞 不過這二年吃了直銷通路的錠劑乳酸菌 多年的腸道不適症倒是改善許多 建議可以適量補充:) |
回覆: 想請問一個關於乳酸菌的問題! [QUOTE=lstcmy;996709]WAKAMOTO及表飛鳴算是乳酸菌的一種嘛[/QUOTE] WAKAMOTO 我不知道, 表飛鳴 確定是乳酸菌 |
回覆: 想請問一個關於乳酸菌的問題! [QUOTE=lstcmy;996709]WAKAMOTO及表飛鳴算是乳酸菌的一種嘛,我們該如何補充乳酸菌呢?因為最近常常看到電視說,叫我們要常常補充乳酸菌,但是優酪乳天天喝真是很傷錢,想請問各位有這種常識的人可以教教大家嘛![/QUOTE] 喝優酪乳的目的幾乎都是在靠乳酸菌保養腸道,可是乳酸菌幾乎都不耐酸,一般優酪乳到了胃部,乳酸菌就被強酸消耗的差不多了,換句話說喝優酪乳對腸道可以說沒什什麼幫助,只是增加好吸收的營養罷了 如果是要保養腸道,最好是去藥房買耐酸的錠狀乳酸菌 |
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