果汁的好處





2002-09-13, 07:08 PM
◎蘋果汁 Apple Juice:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
◎葡萄柚汁 Grapefruit Juice:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
◎奇異果汁 Kiwi Fruit Juice:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
◎芒果汁 Mango Juice:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
◎鳳梨汁 Pineapple Juice:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
◎木瓜汁 Papaya Juice:消滯潤肺,幫助消化蛋白質
◎西瓜汁 Water Melon Juice:消暑利尿,降血壓
◎紅蘿蔔汁 Carrot Juice:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫
神經
◎芹菜汁 Celery Juice:補充體力,舒緩焦慮、壓力
◎香蕉汁 Banana Juice:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
◎葡萄汁 Grape Juice:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
◎檸檬汁 Lemon Juice:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
◎柳橙汁 Orange Juice:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷 風、
感冒和瘀傷
◎哈密瓜汁 Cantaloup Juice :消暑解燥,生津止渴 ◎草莓汁
Strawberry Juice:利尿止瀉,強健神經,補充血液
◎梨汁 Pear Juice:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
◎椰子汁 Coconut Juice:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳




rainwen
2002-09-13, 10:17 PM
多喝果汁有益健康....^^
不過要買到新鮮果汁也不容易.....很多都加一堆糖
只好DIY了.......

2002-09-13, 10:33 PM
在台南不會啊(賣果汁的很多)在這邊我都買果汁…因為它比飲料還便宜
而且也比較健康

Peaceful Mind
2003-05-01, 10:13 PM
健康是最大的資產

-Hero-
2003-05-05, 09:53 AM
最初由 seiko0912 發表
在台南不會啊(賣果汁的很多)在這邊我都買果汁…因為它比飲料還便宜
而且也比較健康
你都喝什麼?
我愛喝西瓜汁跟香焦汁

DiCkMan
2003-05-05, 10:01 AM
我喜歡喝桑椹汁+奇異果汁....

wfm6918
2003-05-05, 10:48 AM
還是自己DIY的好,外頭賣的不是加糖就是加水,所以反而多了不必要的負擔......

nec2000
2005-01-24, 02:48 PM
屏東水果森林也不錯喔
我常喝
西瓜汁
頻果汁
芒果汁

小末
2005-02-12, 09:01 AM
為什麼不考慮直接吃呢?
多花一點點時間,得到的東西我想會更多吧?