引用 教你一种保护眼睛的方法 (http://softbbs.pconline.com.cn/topic.jsp?tid=6119776) 這篇。

在桌面上右击--属性--外观--高级--在项目里选择”窗口“--在右边的颜色选择”其它“--在色调输入91--在饱和度输入94--在亮度里输入197--然后确定确定再确定（也可以自己设定喜欢的值）

看看效果怎么样？舒服吗？

http://img225.imageshack.us/img225/8987/greentf3.png

謝謝,照著套用了,感覺還不賴:)