怎麼消除臉部的肉呢...

這一兩年 我臉部兩側的肉 明顯的變多 而且我發現我剛睡醒臉還會水腫
老實說平常生活我也沒在運動 而且臉部肉多的地方應該是肥肉吧
請問有什麼方法可以瘦臉?
做什麼運動可以運動到臉部?(除了按摩臉部....^^)

不知道有沒有建設性....
動動嘴巴嘍...
講話, 嚼東西...

我也想知道…有誰能告訴我丫…
大臉…大臉…老是被說胖丫

按摩臉部是最好的
有人說嚼口香糖,其實適度就好,因為一直嚼會強化嘴巴兩邊的肌肉
結果會練出強健的肌肉:eye: ,到時臉會向外擴,除非下巴長要不然臉看起來會更大,而且那肌肉"長大"就很難回來,要"定期"去打使肌肉萎縮的針,兩頰才可以瘦下來,所以還是不要用運動的方法將肉減掉吧!!

抽脂

看運動員的臉部大都也是削瘦結實的
所以自己可以魔鬼特訓一下看看

呵呵，我這大臉族也享瘦臉阿~~~

你們都只是臉大，還有辦法挽救.....
我則是頭大，只要安全帽的size小一點的
我就戴不太下去了，真是困擾，身為大頭一族的無奈:(

hehe,,big face......