請問如何限制上傳的流量

最近小弟要上傳東西給網友的FTP
可是每次上傳 頻寬都會被用光
上網都會變的很慢
請問哪套軟體可以限制上傳的流量呢
我現在是用CUTEFTP PRO 2.0

謝謝