firewall 擋 pop3 的問題? 及 mail 不讓外部收信..

請問 firewall 只要把 pop3 disable ，是否外部就不可以收信，而內部依然可以收信呢?
如有些特定帳號要開放外部可以收信，notes or sendmail 是否可以做到呢?要如何做呢?
thanks.