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菊花茶是「保護」眼睛的好飲料
菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會浮腫像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛周，很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消，如果每天喝三到四杯的花茶，對恢復視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白析，且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都很好的飲料。菊杞茶是上好護眼飲料，菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是一種很好的護眼飲料。
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!!!!
入伍沒搞錯吧!!!
謝謝你這篇文章,沒想到你要入伍了........:)
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這是真的嗎?
那我可要多喝一點.....否則我這大近視眼再加深下去就要脫窗了
嗯....呵呵....祝你當兵快樂囉...
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加油，一年十個月以後又是一條好漢！
不過當兵就不用喝菊花茶了，因為每天生活作息正成，
眼睛自然會好！！
