情人節 單身5種方法解壓

情人節看到別人影雙雙，自己還是單身，心情「難以開懷」，其實平常就是如此寂寞與孤獨，何必在這種節日有特殊的感受？她供五種調適的方式。利美萱說，調適的方法之一是轉換思考，以自己忙於工作來看，有時真正能撥出多少時間來對待自己，就算有伴侶時，會不會因為工作而忽略了對方？為什麼不能在這種日子裡，讓自己好好對待自己，檢視享受一下自我的存在？

調適的第二個方法則是放聲哭一下，不要把任何不滿的情緒咬緊牙關的忍住，儘管有淚不輕彈，不過得擔心悶久了，會有心理或生理上的毛病，這時哭一下反而是好事。

調適的第三種方法，是享受自己獨處的樂趣，泡一杯茗茶或咖啡，坐在窗前看著街景，什麼都不想，或許會有另一種領略。

如果前三種方法都不行，第四種方法，就是起而行，外出找一下也是單身的朋友，或者是平常關心你的朋友，這或許也是朋友所期待的一刻。最後一種方法，則是計畫或付諸實行，一段感情已過去，自己可以在情人節計畫另一段開始，或者參加活動，買一朵花送自己，相信都是一個過節的好方法。

[url]http://ymca.com.tw/vvbb3/showthread.php?threadid=3274[/url]


根據這一篇呢~~
單身的你還可以選擇這一項~~好好的對你所構成的夢幻女孩談情說愛一番
怎麼做呢~~恩~~可以先去找些VCD啦~~先一起欣賞一下~~在來泡杯咖啡~在聊天室中~~好好的甜言蜜語一下~~當然~~也可以在深夜時分~~選擇些成人頻道~~好好的互相安慰~~彼此之間~~千萬不要搞的不愉快喔(不然給你個藍白畫面你就有的受囉)~~在這沒有的選擇的情人節中~~這或許也是一個方法吧~~

ㄟ~~在另提~~最好在彼此約會前~~幫他梳妝打扮一下~~整理整理些~~

ㄟ~~我的情人節~~嗚~~

ㄟ~~我是認真的!!~~^_^