-
[轉貼]檢測一下自己的憂鬱指數
根據世界衛生組織等的研究中發現，平均每
一百人中就有三人罹患憂鬱症，其中因為憂
鬱症所帶來的身體疾病，甚至自我毀滅的例
子比比皆是。
憂鬱症，也被稱為「心的感冒」，是常見的
疾病。但往往因為自己忽略或一般人錯與「
精神病」相提並論而不敢承認，錯失及早治
癒的良機。
憂鬱症不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利。
情緒起伏極大，也是致病的根源。平日工作
狂熱，深獲人緣的人，同樣有得病的可能。
因為長期送往迎來，過於配合周遭氣氛，在
不知不覺中就逐漸失去了自我。
情緒低落其實是生活中極普遍的經驗，偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳，
可說是對壓力的一種反應，通常也會在短時間內自動恢復正常。而現代
人，每天面對十倍速競爭的環境，接踵而至的資訊，瞬息萬變的趨勢，
都市生活空間的擁擠，個人角色的多元，都讓人的工作壓力日益增大；
加上人際關係以功利為重，人情淡漠，精神負荷就在這樣的神經緊繃下
變得不堪一擊。
你是不是常常覺得自己壓力很大！
你是不是感到總是開心不起來！
你是不是懷疑自己得了憂鬱症！
善待自己真的很重要！檢視自身情緒正是一個開始！
請您來測測自己的憂鬱指數！
提醒你『時時檢視，情緒ＯＫ』！
[url]http://www.webhospital.org.tw/consultation/hoy.html[/url]
-
你的憂鬱指數在19分到28分
現在的你必定感到相當不順心，無法展露笑容，一肚子苦惱及煩悶，連朋友也不知道如何幫你，趕緊找專業機構或醫療單位協助，透過專業機構的協助，必可重拾笑容！
好像不準耶，我還是很開心阿，倒是煩腦一堆
-
-
[QUOTE][i]最初由 insture777 [/i]
[B]你的憂鬱指數在19分到28分
現在的你必定感到相當不順心，無法展露笑容，一肚子苦惱及煩悶，連朋友也不知道如何幫你，趕緊找專業機構或醫療單位協助，透過專業機構的協助，必可重拾笑容！
好像不準耶，我還是很開心阿，倒是煩腦一堆 [/B][/QUOTE]
我ㄉ指數跟你一樣ㄝ....
不過~很開心又煩惱一堆??:confused: :confused:
意思說煩惱多你反而開心ㄇ?怪ㄌ...為什麼很開心又很煩惱.......:confused: :confused: :confused: :confused: :confused:
-
[QUOTE][i]最初由 舉輪兄 [/i]
[B]9~14
這代表什麼
愈高愈好還是低好 [/B][/QUOTE]
當然越低越好ㄚ...太高就是說你有憂鬱症狀ㄌ
-
[QUOTE][i]最初由 s900221 [/i]
[B]
我ㄉ指數跟你一樣ㄝ....
不過~很開心又煩惱一堆??:confused: :confused:
意思說煩惱多你反而開心ㄇ?怪ㄌ...為什麼很開心又很煩惱.......:confused: :confused: :confused: :confused: :confused: [/B][/QUOTE]
應該說~~我很多煩腦(好像都是要花錢的)，但是不會因為這樣而不開心~~~~~
-
全部都沒有是多少ㄚ...
.............................
因為選項都沒啥好憂鬱的押
-
這是我的結果~~~~~~
你的憂鬱指數在29分以上
你是不是感到相當的不舒服，會不由自主的沮喪、難過，無法掙脫？因為你的心已『感冒』，心病需要心藥醫，趕緊到醫院找專業及可信賴的醫生檢查，透過他們的診療與治療，你將不再覺得孤單、無助！
還好ㄝ,雖然真的那麼誇張,但是心中還是有很多待解的心事.......
-
我8分以下耶^^
但是卻常覺得不爽快
也不知為啥
真奇怪??
-
-
你的憂鬱指數在29分以上
你是不是感到相當的不舒服，會不由自主的沮喪、難過，無法掙脫？因為你的心已『感冒』，心病需要心藥醫，趕緊到醫院找專業及可信賴的醫生檢查，透過他們的診療與治療，你將不再覺得孤單、無助！
不是不看,很早就想給醫生看了...
-
你的憂鬱指數在15分到18分
你是不是想笑又笑不太出來，有許多事壓在心上，肩上總覺得很沉重？因為你的壓力負荷量已到臨界點了，千萬別再『撐』了！趕快找個有相同經驗的朋友聊聊，給心情找個出口，把肩上的重擔放下，這樣才不會陷入憂鬱症的漩渦！
-
你的憂鬱指數在15分到18分
你是不是想笑又笑不太出來，有許多事壓在心上.......
因為你的壓力負荷量已到臨界點了....
趕快找個人.....給心情找個出口.......才不會陷入憂鬱症的漩渦！
----------------------------
天ㄚ......不會吧 :eek:
有沒精神科醫師ㄚ，救命ㄚ :eek:
-
你的憂鬱指數在19分到28分
現在的你必定感到相當不順心，無法展露笑容，一肚子苦惱及煩悶，連朋友也不知道如何幫你，趕緊找專業機構或醫療單位協助，透過專業機構的協助，必可重拾笑容！
是有煩惱的事，要找醫生喔…天啊。。。
-
你的憂鬱指數在19分到28分
現在的你必定感到相當不順心，無法展露笑容，一肚子苦惱及煩悶，連朋友也不知道如何幫你，趕緊找專業機構或醫療單位協助，透過專業機構的協助，必可重拾笑容！
