[求幫] 關於青雲K8Ultra-U PRO 超頻

請問一下那位大大有用青雲的主機板
因為青雲的說明書寫的不清楚
而且現在又想超頻又不知道從何超起
是否有大大可以幫我解決!!

我的CPU是K8 3000+
謝謝各位大大~~~!!

一定要超頻嗎?超頻不一定有好處