【求助】請問PCI介面的SATA卡問題

1.請問PCI介面的SATA卡，會不會被PCI的傳輸速度所限制住？

2.請問PCI介面的SATA卡，是否比主機板內建的SATA效率差呢?

3.如果PCI介面的SATA卡，受PCI介面的傳輸速度所限制，使用起來是否會
比主機板內建的SATA差很多呢？或是根本還比ATA100或133來的差呢?

最近一直想買SATA卡，一直搞不清楚這個問題，希望大大可以幫我解答•
感激不盡喔!!