我的電腦每次使用超過三個軟體(例如wmplayer,flashget<--特別明顯,..等等)的話,cpu的使用率就會一下提升到100 %,
導致使用時都會很慢,這種情況自從上次重灌以後,也有一段時間了

但是自從上次電腦出現了一個訊息[runtime......]後面我忘了,然後我仍然按了restrat鍵,之後電腦雖然還是可以開機,
但是windows跑到硬碟檢查的畫面就會一直重開機,所以我有兩個問題想要請教各位大大:

1.根據我爬文的結果,cpu使用率一下暴增的原因好像是[spyware] ,假設果真如此,我該如何檢查自己電腦是否有此軟體,以及如何移除它呢?

2.關於WINDOWS無法使用的問題,我要如何解決?

最後先謝謝各位讀完我的問題,也請各位大大回答我時可以講得詳細一點,因為我對於電腦只有些皮毛的認識,再次謝謝各位!