心情好鬱悶....



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小末
2003-11-05, 01:42 AM
最初由 想了好久 發表
空虛.空虛.鬱悶鬱悶....


最初由 信文 發表

.........= =||
真想坐車坐到觀音山跳下去

投筆從戎去啦!
去報效國家, 就不會有閒時間來空虛鬱悶了.

不相信, 去看看hero班長最近的文章你就知道了..

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vdul
2003-11-05, 06:18 PM
記得有這麼一首歌吧~~~~
"悟卒"ㄟ時準,來去悟智樂園∼∼∼∼

hey~~~man
be relax~~~

danny82
2003-11-05, 10:55 PM
看不到人、聽不到聲音還比追到不知所措時還難過百倍!

pete001
2003-11-05, 11:30 PM
找出什麼東西造成的,
或許可以化解這些感覺.

-Hero-
2003-11-08, 02:37 AM
聽聽搖滾樂舒發一下吧
或是聽一些自己喜歡的音樂
出去走走看山看海也看人
應該蠻不錯的

無尾熊蒙面俠
2003-11-08, 03:54 AM
好好的放自己幾天ㄉ假...
到處去玩一玩

以下是小弟建議ㄉ行程...
1.有錢ㄉ話...出國旅遊...瘋狂一下(前提是不犯法)
2.沒錢ㄉ話...國內旅遊...輕鬆一下
3.不想旅行...沒關係...去孤兒院.養老院或是一些慈善機構當幾天ㄉ義工...幫助別人會讓自己成長 也會讓煩惱拋開
4.若有宗教信仰...例如佛教之類的...出家幾天

強烈推薦=>5.去幹一件自己夢想許久ㄉ願望(前提是自己辦ㄉ到而且不犯法)
ex.登陸月球這種ㄉ就叫做辦不到ㄉ
殺人放火就叫做犯法ㄉ

想想吧...
難過ㄉ過一天也是一天
開心ㄉ過一天也是一天
幹麻要選擇難過ㄉ過一天ㄋㄟ...


小弟之前有看過一篇文章..
好像也是在pc zone裡面看到ㄉ
裡面有一句話
[即使遇到挫折...也要笑著對自己說:我沒時間傷心難過..如此..你便擁有一顆強韌的心]

john33son
2003-11-09, 04:47 AM
最初由 rsietn 發表
寫日記也是種不錯的方式
把情緒藉由筆發洩在紙張上
可以得到某種程度心情上的解放~
蠻有效的~:)

每當我心情糟透時~
我也不想跟別人講!
都藉由寫日記來抒發情感!
一種讓我可以釋放情緒的方式!
雖然這樣會讓我感覺好多了!
但還是難掩心中的憂傷!
所以我會想很多事情!不斷的想!一直的想!反覆的想!幾乎快想破了頭!
這樣的我,內心就不斷地痛苦和憂鬱!
但我情願讓自己去接受這樣的折磨!
一直到我想開了!想通了!
我體悟到了人生的真諦!
原來這一切都是我執著的個性使然!
漸漸的!我能放下壓抑心中的那塊石頭!
也讓我心情變開朗!更樂觀!壞脾氣也會減少!
雖然這樣的方式很不好!
但這樣卻能讓我更加成熟與成長!

genjen
2004-06-12, 11:57 AM
最初由 想了好久 發表
空虛.空虛.鬱悶鬱悶....
這封貼子已經過了半年多, 想必您應該好多了吧, 不過我也想貢獻一下我的想法.
我的方法是找些自己想做的事情來做, 你有沒有什麼心願是一直想做但是沒時間做的? 有什麼是想學會但是一直沒去學的? 現在趕快去做, 會有意想不到的快樂喔.
ps. 上述的心願必須是在不犯法的情況下啦, 不要跟我說你的心願是搶銀行. :D

Van
2004-06-12, 12:25 PM
你都沒說你為什麼心情不好,這樣其他人要怎麼給你建議?

想了好久
2004-06-12, 12:52 PM
最初由 john33son 發表
每當我心情糟透時~
我也不想跟別人講!
都藉由寫日記來抒發情感!
一種讓我可以釋放情緒的方式!
雖然這樣會讓我感覺好多了!
但還是難掩心中的憂傷!
所以我會想很多事情!不斷的想!一直的想!反覆的想!幾乎快想破了頭!
這樣的我,內心就不斷地痛苦和憂鬱!
但我情願讓自己去接受這樣的折磨!
一直到我想開了!想通了!
我體悟到了人生的真諦!
原來這一切都是我執著的個性使然!
漸漸的!我能放下壓抑心中的那塊石頭!
也讓我心情變開朗!更樂觀!壞脾氣也會減少!
雖然這樣的方式很不好!
但這樣卻能讓我更加成熟與成長!

我們可能有點像吧
其實個性上就出了問題
不過現在比之前好多了 也知道自己該做什麼 算是一種成長吧
但我還是會想太多就是了
做個開朗的人真不容易....