【求助】為何有些人腹肌不平整?

**fashionkid** · 2003-05-12, 08:03 AM

在雜誌上看的一些運動員的腹肌怎麼看起來歪歪的
不是像豆腐那樣工整。
是在練習時錯誤施力嗎?
若是有不明顯的歪，有辦法矯正嗎?還是沒救了?!

之前在練時，就有一點點徵兆了，趕緊放棄
至今隔了2年多了。
拜託各位若有辦法，請告知小弟，好想練喔
那種心情真痛苦！

**pete001** · 2003-05-12, 12:27 PM

最好是找個人來幫你看著做, 幫你糾正一下,
做到累的時候, 有些人起來會歪一邊, 就算照著鏡子自己也很難察覺,
別人從正面或者背面一看就很明顯了.
至於那種天生體質問題、腹部開過刀的問題...問教練吧

**fashionkid** · 2003-05-12, 08:59 PM

謝謝告知
看來該存錢上健身房了

**pete001** · 2003-05-12, 10:10 PM

好像很多大學裡都有健身社或者有開相關的課程啊?
(至少小弟以前的有

)
如果自己的學校沒有,
也許可以看看附近學校有沒有, 想辦法跨校選修之類的.
常跑健身房好像對一般窮苦大學生來說消費額有點高

**fashionkid** · 2003-05-12, 10:16 PM

還有沒有其他的解決辦法或相關資料?

感謝各位

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