> > > 撰文米米果
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> > > 有一個朋友正在用ICQ與我交談,突然丟過來一個訊息:「我因為操作電腦過
> > > 久,得了一種『網球肘』的症狀,如果回Q的速度太慢,請包涵!」
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> > > 突然,我又想起了母親教導過的一個「撇步」,於是用ICQ當場傳輸這一個秘
> > > 訣,沒想到網路另一頭的「Q友」依樣畫葫蘆起來,疼痛瞬間削減好幾分,看
> > > 他傳過來的字眼都會「呵呵」笑咧!
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> > > 其實,我過去也曾經因為用滑鼠過度,而從右手的食指一路痛到肩膀,想要
> > > 高舉手臂都有點困難。而在日本唸書時,經常因為背著重重的書包擠電車,
> > > 也產生過類似「五十肩」的痠疼,當時,就是母親指點的「撇步」給醫好的。
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> > > 首先,將左手手掌穿過右腋下,用食指探索「手部」與「背部」的骨骼交會處
> > > (大約是背部靠近腋下的第一節骨頭下方),有一個「點」,用力按下去的
> > > 時候,會產生一種觸電般的酥麻,那種酥麻的感覺會牽動肩膀,越是用力按,
> > > 效果越好,整條緊繃的筋會瞬間舒展,只要忍住一下子的痛,反覆按幾次,
> > > 大約兩天的功夫就可以痊癒(沐浴過後按摩的效果更好,如果你是左撇子
> > > 那就反過來用右手的食指找左邊的穴道)。
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> > > 你是不是正憂愁於這樣的症狀,卻又不得不每天跟滑鼠報到呢?試試這一招
> > > 囉,不用花錢、不必準備健保卡,挺划算的!
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