請問有人參加過「法鼓山寒假大專禪修營」嗎?
到時或七天的禪修,需注意注意那些事項,因為敝人今年第一次參加,
希望各位先進能夠提供一點意見,非常感謝...
請問有人參加過「法鼓山寒假大專禪修營」嗎?
到時或七天的禪修,需注意注意那些事項,因為敝人今年第一次參加,
希望各位先進能夠提供一點意見,非常感謝...
求心自息~~~~~!
世間幾許癡人,將道復欲求道。廣尋諸義紛紜,自救己身不了。專尋他文亂說,自稱至理妙好。
徒勞一生虛過,永劫沉淪生老。濁愛纏心不捨,清淨智心自惱。真如法界叢林,返作荊棘荒草。
但執黃葉為金,不悟棄金求寶。所以失念狂走,強力裝持相好。口內誦經誦論,心裏尋常枯槁。
一朝覺本心空,具足真如不少。
聲聞心心斷惑,能斷之心是賊。賊賊遞相除遣,何時了本語默。口內誦經千卷,體上問經不識。
不解佛法圓通,徒勞尋行數墨。頭陀阿練苦行,希望後身功德。希望即是隔聖,大道何由可得。
譬如夢裏度河。船師度過河北,忽覺床上安眠,失卻度船軌則。船師及彼度人,兩箇本不相識。
眾生迷倒羇絆,往來三界疲極。覺悟生死如夢,一切求心自息。
我有參加過一次,感覺很棒
當時是去嘉義的農禪寺..那是一個很美的地方
每天早上四點起床去爬山,到山裡面做禪功
裡面的素菜也很好吃,連我這個肉食性的都不會不習慣
每天規律的生活,再加上山上新鮮的空氣
讓我下山後覺得真的很棒
師父每天的開示也讓我學到了很多
如果有機會我還會再去一遍
真的是很棒!
記得去的時候真的要盡力去完成師父要求的功課
你會覺得很棒的!
上個星期五禪修剛結束,是一個不錯的生活體驗。
禪修的地點,位置在苗栗三義的DIY心靈中心,
每天早上5點起床,晚上10點就寢,生活蠻規律的,
期間為了讓我們清淨,打我們的行動電話都收起來,
不能講話,不能看書,盡量跟自己說話,
雖然生活有些單調,但心的確靜下不少,
師父們對我們的照顧用心,素食也蠻好吃的,
在這裡值得一提的是,聖嚴禪師的開示(VCD),
看起來嚴肅的他,居然也會貶低自己的身份搞笑,
這無形之間,拉近了彼此的距離....
禪修期間,雖然沒有遇到聖嚴法師本尊,
說實在地,他的VCD開示,自我的體會,
於心靈啟發方面,禪修定心,也獲益不少。
以下是依照記憶,回想摘錄提供參考分享:
■我的問題:生死輪迴,自求心息?
八風不動,端坐金蓮?
找到的答案:應無所往,而生其心。
遇到好的情況,不必貪戀
遇到壞的情況,不必躲避
睡覺時照樣睡覺,吃飯時照樣吃飯
該怎麼生活就怎樣生活 ,這就是平常心
■要把生命留在現在
莫管妄念,尋求方法
放鬆身心、放下身心
■真實誠懇的面對自己
接受自己的不甚完美
善巧處理自己的困境
坦然放下心中的負擔
■面對它,接受它,處理它,放下它,因果須配合因緣。
對於任何情況,如果能夠去改善它,就當即予以改善;
若不能改善,便面對它接受它,不逃避但要盡力改善。
■不思善,不思惡,當下就是原本面目
■用佛法感化自己,用行為感動他人;
智慧沒有煩惱,慈悲沒有敵人。
■慈悲心、出離心;
慚愧心、懺悔心;
感恩心、回向心 。
慈悲心=菩提心:讓別人離苦就樂
出離心:讓自己離苦就樂
■放不下自己是沒有智慧,放不下別人是沒有慈悲;
同情人家也是具縛的凡夫,尊敬人家也有獨立的人格 。
■真正的快樂
在於珍惜我們每一個念頭與行為
活用正確的方法,思維正確的觀念
將會發現,心所嚮往的清新自在
豐富的生命,由此開始
在這次禪修活動中,也稍稍瞭解了聰明與智慧的差別。聰明可能是天生的,也可以是從讀書、學習速讀而來,例如舉一反三、聞一知百、一目十行......等;智慧則是放下自我的中心,懂得用心靈去思考,是非善惡價值觀自有判斷,不受其他人影響的思維,能夠澄清似是而非的觀念,同時具有自主且尊重他人的獨立人格。一心想使詐,或許是聰明,利用聰明製造對立和衝突,就會造成人心動盪與不安;一心想慈悲,是真正的智慧;發揮胸襟關懷、追求心靈環保,將使內心寧靜與祥和。簡單地說,「心」的方向,就決定了生命的方向,聰明是直觀的器物層次,智慧是心靈與精神層次。 此外,值得一提的是,應該算是題外話吧!進入禪修營之際,令人印象深刻的是,有個非常年輕的女眾,她的額頭戴上有一個類似小小的玉佩飾物,樣子就像是電視劇上的公主一樣,這真的令人感到非常特別,因為第一次見到這樣的裝扮,所以自然會覺得印象深刻,不過自己身在佛門地卻生動念,這或許有些有些不太應該,然而她臉上的自然寧靜,也許是自小禮佛習慣使然,看起來像似觀世音菩薩的祥和,出自於其心靈深處,然而這一股安寧祥和的感覺,卻是自身現階段所缺少的,也是人生所要追求的境界,畢竟隨著年齡的增長,心開始變得較為複雜了,不再有純真的赤子之心......
也許是吧!上天是公平的,誠如聖嚴禪師所說,一個聰明的人,或許天賦異稟優質,機會總是比別人多,可以任意的選擇,但相對地,因為機會多、選擇多,難免心猿意馬,心理就變得複雜起來,以致於顧慮多而優柔寡斷,本質上機會就是一種變動,經常不斷變動的結果,於是就缺少了一種踏實,所以到頭來,終究是夢一場,庸庸碌碌、渾渾噩噩地過一生,有些時候,反而不如務實的普通人,就因為普通,選擇的機會少,更能將生命留在現在,活在當下的生活態度,不管妄念,使用方法,面對現實,接受現實,處理現實,甚至放下現實,心中反而沒有太複雜的包袱,比較能夠專心一致而竟全功。想想之後,聖嚴禪師的話,感覺他所說的也是蠻有道理的.....
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