想了好久
2004-05-04, 11:36 PM
我覺得我從以前到現在EQ都蠻低的
常常會把在公司或學校不好的心情帶回家
在加上我又是悲觀主義
請問我該怎麼辦哩?
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常常會把在公司或學校不好的心情帶回家
在加上我又是悲觀主義
請問我該怎麼辦哩?
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贊助商連結 想了好久 2004-05-04, 11:36 PM 我覺得我從以前到現在EQ都蠻低的 常常會把在公司或學校不好的心情帶回家 在加上我又是悲觀主義 請問我該怎麼辦哩? 贊助商連結 琥珀 2004-05-05, 12:05 AM 強顏歡笑。 聰明的豬 2004-05-05, 12:37 AM 你是不是比較消極的那種!?.. 是不是甚至都物覺得自己有憂鬱症 心情起伏不定?? 事情來臨的時候~都會很緊張性!! 例如考試..就會還沒考就擔心往後的一大堆"壞的"狀況.... 那...eq方面真的構你受了喔! 我女朋友就是這樣!! 我正在努力搶救.... 試著往好處想!! 看使否可以改善你的想法... 我也只能這樣子提供意見嚕`呵呵 jute 2004-05-05, 12:44 AM 是想給些建議, 如: 1. 看開點 2. 往好處想 3. 對人生不要有太多期待 (期待 = 絕大多數不快樂的來源) 4. 看醫生 5. 換個 ID 不過這是個性問題, 難解 red13 2004-05-05, 12:58 AM 雖然我是大廢人 但是還是一樣不悲觀 小弟覺得你可以多看看各類的書籍 (強調一下 排除小說和漫畫) 增加知識也順便增加修養 這世界本還就不是公平的 你生氣傷身體 時間也是會流逝 反正做好自己該做的事 其他的就不要那麼在意 生氣時間也會過 同樣的時間你想要過怎樣的生活 不如以平常心度過吧 stand05 2004-05-05, 01:25 AM 建議多看些書充實自已,吸取書中正面積極的建議並納入生活。 卡耐基的書不錯,強力介紹。 cedric2000 2004-05-05, 10:28 AM 悲觀主義我想應該還好吧 我想我也比較屬於這種的 但是可能"懂得自我安慰"會是一個方法 就是盡量找出好的那一面 比如前陣子我的腳指頭骨折打石膏 雖然行動不便,難過 我都會試著去想一些好的 比如說這樣至少襪子可以少洗一半.... 試試看吧... chao0707 2004-05-05, 04:20 PM 我也很低 所以我的方法是 在情緒回復前 不要跟任何人說話 免的害到人 自己的情緒要怎麼處理呢 上網找人聊天吧.... 應該不錯吧 a00a 2004-05-05, 10:10 PM 最初由 琥珀 發表 強顏歡笑。 我也是EQ特低的傢伙喔~ 可是我每天都笑臉常開呢 妳知道為什麼嗎? 因為 .... .. . 我要用笑來詛咒這個世界! |
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