【轉貼】裸睡,有益身體健康!



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tony72
2002-05-11, 11:25 AM
偶爾來個裸睡,讓你的皮膚接觸外界,呼吸一下新鮮的空氣!
台灣屬於海島型氣候的國家,夜晚的悶熱是許多人失眠的主要原因,
也因為皮膚最容易在攝氏37度左右滋生細菌與黴菌造成皮膚病的來襲。
再者因為整天下來,被衣服裹得緊緊的皮膚,也需要好好的透氣與呼吸,
國泰醫院婦癌中心鄭丞傑醫師特別建議,偶爾來個裸睡,
不僅能使軀體伸展舒適,而且也相當有益身體健康。
根據美容醫學報告指出,裸睡是健康、自在、衛生而且性感的,
一般專家們認為,裸睡可以讓人有無拘束的自由快感。鄭醫師表示,
不單是產生全身放鬆的感覺,裸睡更有利於血液循環、
增強皮腺和汗腺的分泌、促進皮膚的排泄和再生,
而且還可促進神經的調節、增強適應和免疫能力及消除疲勞,
鄭醫師笑著說,裸睡最大的好處便是增進夫妻間炒飯的次數唷!
國外的婦產科醫師也建議,女性朋友在夏天,最好選擇寬鬆透氣的純棉內衣褲
,不但可以預防濕疹等疾病,也可以避免成為病媒鋪製的溫床。
男性朋友若長期穿著太緊的內衣褲,也會降低產生精蟲的數量和品質,
導致女方不孕症。鄭醫師說,目前的年輕男女,為了追求流行時尚,
多會選擇緊身的牛仔褲,但鄭醫師建議最好少穿緊的褲子,這樣的結果將導致,
男性朋友們的小精蟲,因為太過悶熱而死光光。
不穿內衣褲睡覺,有五點好處:

一、血液循環達到完全放鬆,使肢體更舒適。
二、皮膚可以吸收到更多的養分,促進新陳代謝的速度。
三、避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床。
四、有利神經壓力的調節。
五、消除疲勞,放鬆肌肉的緊繃。

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woofer0320
2002-05-11, 12:44 PM
這篇要拿去給我女朋友看~~ㄏㄏㄏ

Ryu
2002-05-17, 10:30 AM
我幾乎天天裸睡
包括10度C

LJI
2002-05-17, 01:02 PM
最初由 Ryu 發表
我姐夫天天裸睡
包括10度C

喔~~你偷看喔:D :D :D

x69toki
2002-05-17, 08:11 PM
我老爸在家"裸肚皮睡"!!!怪不得都不會感冒!!!=.="

ppp0600
2002-05-17, 08:28 PM
我在家也都裸肚皮跟大腿睡未啥我常感冒 =.="
會不會我睡地板的關係

scarf
2002-05-19, 07:22 PM
喝 我本來就很喜歡裸睡了..
但是大家要記的要關門喔..

Ryu
2002-05-20, 04:00 PM
最初由 LJI 發表


喔~~你偷看喔:D :D :D

素"幾乎"不是"姐夫"啦

scarf
2002-05-20, 04:35 PM
呼 原來是台灣國語惹的禍~

luckyboys
2002-05-31, 09:56 AM
...姐夫裸睡....
這樣會造成粉大的誤會 :eye:

可是不穿小褲褲感覺怪怪