【新聞】《愛眼大作戰》電腦盯太久 小心得CVS



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boy2940
2002-04-24, 11:20 PM
Q:什麼是電腦視覺症候群?

A:現代人長時間使用電腦養成目不轉睛、眨眼次數減少的習慣,再加上辦公室或使用電腦的環境中,空調溫度及濕度偏低情況下,許多電腦族或上網族會出現眼睛乾澀、視覺疲勞或視力模糊等問題,這些都是罹患「電腦視覺症候群」的病徵。

電腦視覺症候群,又叫做電腦終端機症候群(Computer Vistion Syndrome),簡稱CVS,是一種由電腦引發的現代眼睛疾病。電腦視覺症候群發生的原因,多是因為電腦族長期盯著電腦螢幕,沒有休息眼睛放鬆調節力,或太過專心忘了眨眼,當眨眼次數降低,眼睛表面的水分快速蒸發後,加上所處環境的空調、溫度及濕度都普遍偏低時,眼睛所產生出的疲勞及乾眼症病狀。

電腦視覺症候群有什麼病徵?當雙眼感到容易疲勞,視力調節有困難,例如長時間看近距離作業後再看遠處時模糊,或出現頭痛、怕光、眼睛乾澀、頸部肩部及下腰部疼痛,甚至配戴隱形眼鏡感到不舒服,可能就是得到CVS。

電腦族罹患電腦視覺症候群的原因,多是因為姿勢不良造成身體疼痛,集中精神看電腦造成眨眼次數減低、眼睛乾澀、戴隱形眼鏡不舒服。許多人容易忽略的燈光來源,像是光源位置不對或是光線不合而造成眼睛不舒服、電腦終端機的字體太小或對比不好,對眼睛視力來說很吃力等等許多原因,都是造成罹患CVS的主因。

http://be1.udnnews.com/2002/4/21/NEWS/MEDICAL/HEALTH-CLUB/789579.shtml 聯合新聞網

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scarf
2002-04-27, 02:40 PM
最近我因為常看電腦 變的眼睛有點問題了
這一篇新聞我要傳給我的朋友知道才行~

spiritcat
2002-04-28, 11:09 PM
丫~~~ :eek: 完嚕....
我每天接觸電腦最少最少也有三個小時...
像假日丫~都是一整天的....@@

LJI
2002-04-29, 12:19 AM
最初由 spiritcat 發表
丫~~~ :eek: 完嚕....
我每天接觸電腦最少最少也有三個小時...
像假日丫~都是一整天的....@@

你每天才三小時啊...我都是八小時以上...眼睛快瞎了:eek:
現在看電視看一下子眼睛就開始模糊了....電腦族的悲哀:(

jessee780522
2002-04-29, 08:51 PM
我假日也是玩一整天的....
一天不碰電腦上PCZONE就怪怪的...
可是好理家在我還沒近視:D
只是最近上課眼睛變的好澀:eek:

iss
2002-04-29, 09:19 PM
嗯~~~~
我好像也有耶
:eek:

Personal
2002-04-30, 10:45 AM
護目鏡的錢不可以省

看電腦久了要站起來走走哦!!
大家一起來愛護自己的眼睛吧!

克勞德
2002-05-03, 04:09 PM
最初由 LJI 發表


你每天才三小時啊...我都是八小時以上...眼睛快瞎了:eek:
現在看電視看一下子眼睛就開始模糊了....電腦族的悲哀:(


春假一個禮拜每天12小時

醫生說 眼睛距離螢幕至少一個手臂長

看40分鐘休息20分鐘

多做戶外運動

然後給了兩瓶眼藥水

最近有好一些......

:cool:

kom0528
2002-05-04, 03:21 PM
嗯......希望大家能顧好自己ㄉ眼睛...^_^

舉輪兄
2002-05-04, 11:25 PM
眼睛乾澀.......中了 =.=