linvivi
2002-03-20, 02:53 AM
花蓮慈濟醫院中醫科建議民眾多喝中藥湯提昇免疫力以預防感冒,中醫科醫師柯建新表示,平時可將﹁加味生脈保元湯﹂代茶飲,急性期則可依不同症狀煮各式茶湯改善不適症狀。
慈濟中醫科醫師柯建新指出,冬春兩季交替,感冒容易流行,高危險群抵抗力弱的小孩和老人,在預防上除注意身體保暖外,平時也可煮中藥湯代替茶飲以提升抵抗力。在春夏期間,他建議飲用﹁加味生脈保元湯﹂,藥方包含蔘鬚三錢、麥冬三錢、五味子一錢、黃耆三錢、甘草一錢、紅棗二錢、枸杞三錢,不需加糖、冷熱飲均可。
柯建新表示,中醫把生脈保元湯視為運動飲料,可提升抵抗力、補充電解質且不含糖份,前三味蔘鬚、麥冬、五味子為強心、提神作用,而幼兒抵抗力不好大多與脾胃相關,可加入紅棗改善脾胃增加食慾。
加味生脈保元湯屬於平時保養身體飲用,但不適合急性發炎症狀,柯建新表示,當有紅腫熱痛等症狀時,則可依照症狀改喝其他茶湯,急性喉嚨痛可飲彭大海、薄荷、銀花,各二到三錢,泡飲即可,也可加入冰糖,至於慢性喉嚨痛則建議飲用新鮮的熱甘蔗汁,特別是瘖啞、常說話的患者,平時即可於睡前喝一小杯熱甘蔗汁,徐緩吞下可達滋潤喉嚨的功效。
至於傷風感冒造成的流鼻水、頭痛、咳嗽,柯建新建議以不同茶湯搭配飲用,流鼻水可喝﹁荊芥防風茶﹂,吹風頭痛可飲﹁川芎白芷茶﹂,咳嗽則可喝﹁桑葉菊花茶﹂止咳,每種藥材各二錢,可依症狀加入不同材料煮茶代飲以幫助改善不適症狀。
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慈濟中醫科醫師柯建新指出,冬春兩季交替,感冒容易流行,高危險群抵抗力弱的小孩和老人,在預防上除注意身體保暖外,平時也可煮中藥湯代替茶飲以提升抵抗力。在春夏期間,他建議飲用﹁加味生脈保元湯﹂,藥方包含蔘鬚三錢、麥冬三錢、五味子一錢、黃耆三錢、甘草一錢、紅棗二錢、枸杞三錢,不需加糖、冷熱飲均可。
柯建新表示,中醫把生脈保元湯視為運動飲料,可提升抵抗力、補充電解質且不含糖份,前三味蔘鬚、麥冬、五味子為強心、提神作用,而幼兒抵抗力不好大多與脾胃相關,可加入紅棗改善脾胃增加食慾。
加味生脈保元湯屬於平時保養身體飲用,但不適合急性發炎症狀,柯建新表示,當有紅腫熱痛等症狀時,則可依照症狀改喝其他茶湯,急性喉嚨痛可飲彭大海、薄荷、銀花,各二到三錢,泡飲即可,也可加入冰糖,至於慢性喉嚨痛則建議飲用新鮮的熱甘蔗汁,特別是瘖啞、常說話的患者,平時即可於睡前喝一小杯熱甘蔗汁,徐緩吞下可達滋潤喉嚨的功效。
至於傷風感冒造成的流鼻水、頭痛、咳嗽,柯建新建議以不同茶湯搭配飲用,流鼻水可喝﹁荊芥防風茶﹂,吹風頭痛可飲﹁川芎白芷茶﹂,咳嗽則可喝﹁桑葉菊花茶﹂止咳,每種藥材各二錢,可依症狀加入不同材料煮茶代飲以幫助改善不適症狀。
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