手腳冰冷怎麼辦??



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walker2100
2002-02-04, 07:33 AM
小弟我從小就有手腳冰冷的毛病
尤其是寒流來時更是冷的受不了
(身體是不會)
衣服穿再多也沒用
有無甚麼方法能改善這毛病的請告訴我
感激不盡!!:)

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bincie
2002-02-04, 09:58 AM
你是不是睡眠不足....早餐沒吃........所引發的血糖不足的併發証

rachel
2002-02-04, 03:51 PM
你的血液循環很不好,有一個小方法先試試看。
每天泡熱水,水的高度要快到膝蓋,讓熱來幫你的血液循環好一點。
不過這是治標的方法。

LEE366
2002-02-04, 04:50 PM
早晚六千公尺,這個症很快就好了。

泥土
2002-02-05, 11:33 AM
我也會一點點.

ww5031
2002-02-05, 02:30 PM
晚上睡覺棉被多蓋一件

dodameca
2002-02-05, 04:45 PM
你可能是缺乏運動
只要常常運動應該會改善

ey5879
2002-02-05, 08:58 PM
睡前喝點葡萄酒,很好睡,手腳也會熱起來.

walker2100
2002-02-05, 09:58 PM
謝謝大家的建議
我會多休息多做運動的
(雖然現在每天都至少騎20公里的腳踏車:p)
不知這毛病什麼時候才會好 :(

吉娜雲
2002-02-05, 10:07 PM
最初由 ey5879 發表
睡前喝點葡萄酒,很好睡,手腳也會熱起來.

這樣有效喔, 我也試過, 不過第二天爬不起來 ~>_<~

建議平常多運動,多吃龍眼乾跟老薑去泡或去煮的東西