1.鞋底太硬：造成頭痛、歇斯底里、情緒緊張

2.鞋底太薄：造成全身疲勞、肩酸、易倦怠

3.不合腳的鞋底：造成頭暈目眩、月經失調

4.腳在鞋裡常觸及腳尖：造成消化不良、便秘、長青春痘

5.腳在鞋裡常觸及腳踝：造成肺活量低下、氣喘、脊椎異常

6.常向前打滑的鞋子：造成精力衰退、骨盤鬆弛、不孕症