lstcmy
2007-12-06, 01:32 PM
WAKAMOTO及表飛鳴算是乳酸菌的一種嘛,我們該如何補充乳酸菌呢?因為最近常常看到電視說,叫我們要常常補充乳酸菌,但是優酪乳天天喝真是很傷錢,想請問各位有這種常識的人可以教教大家嘛!
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贊助商連結 lstcmy 2007-12-06, 01:32 PM WAKAMOTO及表飛鳴算是乳酸菌的一種嘛,我們該如何補充乳酸菌呢?因為最近常常看到電視說,叫我們要常常補充乳酸菌,但是優酪乳天天喝真是很傷錢,想請問各位有這種常識的人可以教教大家嘛! 贊助商連結 琥珀 2007-12-06, 01:54 PM 可以問水銀燈。自己主要是喝養樂多。 lenbo 2007-12-06, 01:56 PM 乳酸菌を取ってるの？ http://www.ddp.idv.tw/image/2007/1206ps01.nyuusankin.jpg rushoun 2007-12-06, 07:47 PM 多運動，多蔬果，少肉食即可。 沒有懶惰及口腹之欲的這種健康存在的事情。 jazzblue 2007-12-06, 10:48 PM 市售的乳酸飲料如優酪乳、養樂多..等 為了要降低酸味，所以加了大量的糖 含糖量過高，常喝對身體不太好 ! 藥錠型的乳酸菌會比較方便而且也不會有糖分過量的疑慮 ! dancing cream 2007-12-07, 09:17 AM 曾經聽信茶攤老板的“建言” 用綠茶粉加養樂多減肥 每天一瓶 連喝三月 結果愈減愈肥:cry: 才發現是養樂多中糖分的功勞 不過這二年吃了直銷通路的錠劑乳酸菌 多年的腸道不適症倒是改善許多 建議可以適量補充:) Warrior 2007-12-07, 11:36 AM WAKAMOTO及表飛鳴算是乳酸菌的一種嘛 WAKAMOTO 我不知道, 表飛鳴 確定是乳酸菌 acion 2007-12-07, 11:11 PM WAKAMOTO及表飛鳴算是乳酸菌的一種嘛,我們該如何補充乳酸菌呢?因為最近常常看到電視說,叫我們要常常補充乳酸菌,但是優酪乳天天喝真是很傷錢,想請問各位有這種常識的人可以教教大家嘛! 喝優酪乳的目的幾乎都是在靠乳酸菌保養腸道,可是乳酸菌幾乎都不耐酸,一般優酪乳到了胃部,乳酸菌就被強酸消耗的差不多了,換句話說喝優酪乳對腸道可以說沒什什麼幫助,只是增加好吸收的營養罷了 如果是要保養腸道,最好是去藥房買耐酸的錠狀乳酸菌 |
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