bobhsieh
2006-02-08, 11:37 AM
請教各位,
本人在電腦機房長時間工作,好幾年了,
但是最近人總覺得不是很舒服,
心想除了職業病外,
應該還有其它原因吧...幅射等等
不知各位都是如何保養自個兒的身體呢?
可否指教、指教小弟... :D
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本人在電腦機房長時間工作,好幾年了,
但是最近人總覺得不是很舒服,
心想除了職業病外,
應該還有其它原因吧...幅射等等
不知各位都是如何保養自個兒的身體呢?
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贊助商連結 bobhsieh 2006-02-08, 11:37 AM 請教各位, 本人在電腦機房長時間工作,好幾年了, 但是最近人總覺得不是很舒服, 心想除了職業病外, 應該還有其它原因吧...幅射等等 不知各位都是如何保養自個兒的身體呢? 可否指教、指教小弟... :D 贊助商連結 chihhao1118 2006-02-08, 12:01 PM 多運動.. 早睡早起.. 回想你當兵時在做什麼你就做什麼吧....對了只要想起你還是"菜b"的時候就好 若想起""待退時期"你會更不舒服 琥珀 2006-02-08, 12:17 PM 穀類食品如何? bobhsieh 2006-02-08, 10:06 PM 多運動.. 早睡早起.. 回想你當兵時在做什麼你就做什麼吧....對了只要想起你還是"菜b"的時候就好 若想起""待退時期"你會更不舒服 ----- 當兵... 一天吃四餐... 一天最多可睡13的小時... 一天站哨最長可達12個小時... 經你這麼一提,憶想當年... :D -Hero- 2006-02-08, 11:05 PM 換 工 作 ps 2006-02-09, 10:48 AM 買抗輻射衣來穿...呵呵 jazzblue 2006-02-10, 06:37 PM 有工作的人很少有多餘時間 去做養生。 不過還是在工作時偷閒活動一下 不要長久待在電腦前。 抓到時間就離開電腦走動一下或是做做簡便的體操。 休假時多到外面走走,最好是到郊外,若是能做些運動更好! 不要一休假就窩在家裡睡覺看電視或上網。 |
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