【閒聊】請問有人參加過「法鼓山寒假大專禪修營」嗎？ [Site Map]

billyao

2005-02-03, 12:04 AM

上個星期五禪修剛結束，是一個不錯的生活體驗。
禪修的地點，位置在苗栗三義的DIY心靈中心，
每天早上5點起床，晚上10點就寢，生活蠻規律的，
期間為了讓我們清淨，打我們的行動電話都收起來，
不能講話，不能看書，盡量跟自己說話，
雖然生活有些單調，但心的確靜下不少，
師父們對我們的照顧用心，素食也蠻好吃的，
在這裡值得一提的是，聖嚴禪師的開示（VCD），
看起來嚴肅的他，居然也會貶低自己的身份搞笑，
這無形之間，拉近了彼此的距離....

禪修期間，雖然沒有遇到聖嚴法師本尊，
說實在地，他的VCD開示，自我的體會，
於心靈啟發方面，禪修定心，也獲益不少。
以下是依照記憶，回想摘錄提供參考分享：

■我的問題：生死輪迴，自求心息？
　　　　　　八風不動，端坐金蓮？

找到的答案：應無所往，而生其心。
　　　　　　遇到好的情況，不必貪戀
　　　　　　遇到壞的情況，不必躲避
　　　　　　睡覺時照樣睡覺，吃飯時照樣吃飯
　　　　　　該怎麼生活就怎樣生活，這就是平常心

■要把生命留在現在
　莫管妄念，尋求方法
　放鬆身心、放下身心

■真實誠懇的面對自己
　接受自己的不甚完美
　善巧處理自己的困境
　坦然放下心中的負擔

■面對它，接受它，處理它，放下它，因果須配合因緣。
　對於任何情況，如果能夠去改善它，就當即予以改善；
　若不能改善，便面對它接受它，不逃避但要盡力改善。

■不思善，不思惡，當下就是原本面目

■用佛法感化自己，用行為感動他人；
　智慧沒有煩惱，慈悲沒有敵人。

■慈悲心、出離心；
　慚愧心、懺悔心；
　感恩心、回向心。

　慈悲心＝菩提心：讓別人離苦就樂
　出離心：讓自己離苦就樂

■放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲；
　同情人家也是具縛的凡夫，尊敬人家也有獨立的人格。

■真正的快樂
　在於珍惜我們每一個念頭與行為
　活用正確的方法，思維正確的觀念
　將會發現，心所嚮往的清新自在
　豐富的生命，由此開始

在這次禪修活動中，也稍稍瞭解了聰明與智慧的差別。聰明可能是天生的，也可以是從讀書、學習速讀而來，例如舉一反三、聞一知百、一目十行......等；智慧則是放下自我的中心，懂得用心靈去思考，是非善惡價值觀自有判斷，不受其他人影響的思維，能夠澄清似是而非的觀念，同時具有自主且尊重他人的獨立人格。一心想使詐，或許是聰明，利用聰明製造對立和衝突，就會造成人心動盪與不安；一心想慈悲，是真正的智慧；發揮胸襟關懷、追求心靈環保，將使內心寧靜與祥和。簡單地說，「心」的方向，就決定了生命的方向，聰明是直觀的器物層次，智慧是心靈與精神層次。此外，值得一提的是，應該算是題外話吧！進入禪修營之際，令人印象深刻的是，有個非常年輕的女眾，她的額頭戴上有一個類似小小的玉佩飾物，樣子就像是電視劇上的公主一樣，這真的令人感到非常特別，因為第一次見到這樣的裝扮，所以自然會覺得印象深刻，不過自己身在佛門地卻生動念，這或許有些有些不太應該，然而她臉上的自然寧靜，也許是自小禮佛習慣使然，看起來像似觀世音菩薩的祥和，出自於其心靈深處，然而這一股安寧祥和的感覺，卻是自身現階段所缺少的，也是人生所要追求的境界，畢竟隨著年齡的增長，心開始變得較為複雜了，不再有純真的赤子之心......

也許是吧！上天是公平的，誠如聖嚴禪師所說，一個聰明的人，或許天賦異稟優質，機會總是比別人多，可以任意的選擇，但相對地，因為機會多、選擇多，難免心猿意馬，心理就變得複雜起來，以致於顧慮多而優柔寡斷，本質上機會就是一種變動，經常不斷變動的結果，於是就缺少了一種踏實，所以到頭來，終究是夢一場，庸庸碌碌、渾渾噩噩地過一生，有些時候，反而不如務實的普通人，就因為普通，選擇的機會少，更能將生命留在現在，活在當下的生活態度，不管妄念，使用方法，面對現實，接受現實，處理現實，甚至放下現實，心中反而沒有太複雜的包袱，比較能夠專心一致而竟全功。想想之後，聖嚴禪師的話，感覺他所說的也是蠻有道理的.....